万年ダイエッターでした。 無理な食事制限を卒業した後も、重度の健康オタクと化し、マクロビやローフード、MEC食等々、あらゆる食事療法に手を出し、相変わらず食事内容に制限をかける日々。そして、いつも頑固な便秘に阻まれて、挫折してきました。 ついに…